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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Rábanos, oriental, se secaron.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Rábanos, oriental, se secaron

Rábanos, oriental, se secaron es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Rábanos, oriental, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	19.68 g	19.68%
La energía (calorías)	271 kcal
Energía (julios)	1134 kJ
Proteína	7.9 g	7.9%
lípido total (grasa)	0.72 g	0.72%
Ceniza	8.33 g	8.33%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.37 g	63.37%
Fibra, dietética total	23.9 g	23.9%
Azúcares, total de	37.32 g	37.32%
Calcio, Ca	629 mg	0.63%
Hierro, Fe	6.73 mg	0.01%
El magnesio, Mg	170 mg	0.17%
El fósforo, P	204 mg	0.20%
Potasio, K	3494 mg	3.49%
Sodio, Na	278 mg	0.28%
Zinc, Zn	2.13 mg
Cobre, Cu	1.631 mg
El manganeso, Mn	0.539 mg
El selenio, Se	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Rábanos, oriental, se secaron